Bracelets de fitness connectés et montres intelligentes

Chytré hodinky Savoir exactement combien de pas par jour on marchait, combien de calories on brûlerait, être capable de connaître sa fréquence cardiaque actuelle à tout moment, ou de surveiller son sommeil, il n'y a pas si longtemps que cela était de la science-fiction.  Aujourd'hui tout a changé.  Les montres de fitness intelligentes et les testeurs sportifs peuvent nous offrir encore plus.

Pourquoi devriez-vous aussi en acheter un ? Et quels sont les meilleurs ?

Un assistant utile

L’époque où les montres n’étaient utilisées que pour nous informer de l’heure ou de la date actuelle est fini depuis longtemps.  Grâce aux montres ou bracelets intelligents, nous pouvons apprendre beaucoup d'autres choses. Quelles fonctionnalités et informations nous offrent les bracelets connectés de sport et les montres intelligentes ?

  • Podomètre (le nombre de pas effectués ou la distance parcourue en kilomètres)
  • Nombre d'étages montées (montée en mètres)
  • Nombre de calories brûlées
  • Fréquence cardiaque
  • Minutes d'activité quotidienne
  • Notification en cas d'inactivité prolongée (appel pour le mouvement)
  • Démarrage de l'activité, mesure de l'activité (en fonction du sport, mesure des informations spécifiques au mouvement, par exemple, le rythme moyen par kilomètre pour la course à pied ou le nombre de piscines pour la natation)
  • Surveillance du sommeil
  • Baromètre
  • Boussole
  • GPS
  • Notifications (lors de la connexion avec un smartphone via Bluetooth, nous avons la possibilité d'activer les notifications pour les nouveaux messages, appels, e-mails…)
  • Compteur (en cliquant, nous pouvons enregistrer, par exemple, le nombre de répétitions au cours de l'exercice)

La gamme de fonctionnalités et d'informations proposées varie selon les marques et les produits.

Bracelets connectés contre montres de fitness intelligentes

Il existe trois catégories des assistants sportifs :

  • Montres de sport – sont principalement conçus pour les athlètes, offrant des fonctionnalités sportives (Mesurez les pas, les kilomètres, les calories, d’itinéraire…), ils ont un écran
  • Montres intelligentes – Outre les fonctionnalités sportives, il offre la connectivité Bluetooth, Wi-Fi et également d'autres fonctionnalités. (SMS, information météo, contrôle du stress, respiration...), un écran est inclus 
  • Bracelets  de fitness connectés – les fonctionnalités sont les mêmes que d'unes des montres de sport, sauf qu'ils ne possèdent pas d'écran (ou seulement petit), ils n'enregistrent que des données (peut-être seulement montrer la base)  et vous pouvez les afficher dans l'application sur votre téléphone ou votre ordinateur.

Comment choisir les bonnes montres de sport ?

La base est sans aucun doute de penser à toutes les fonctionnalités de la montre que nous allons réellement utiliser. Nous les utilisons principalement pour les activités sportives et  nous apprécions lors d'activités sportives de vérifier certaines informations (fréquence cardiaque actuelle, durée d'activité, calories brûlées…)  ? Alors, les montres de sport nous conviendront le mieux. Si nous souhaitons uniquement enregistrer des informations, les évaluer rétrospectivement et en plus nous souhaitons un appareil plus petit, nous choisissons un bracelet de fitness. Si nous voulons utiliser la montre à des buts autres que sportifs et si nous sommes fans de technologie moderne, nous serons heureux avec les montres intelligentes. En fonction de ce que la montre peut faire, la gamme de prix de la montre varie généralement.

Si vous voulez nager avec votre montre ou ne pas l'enlever pour prendre une douche, etc., choisissez des montres étanches.

La plupart des marques proposent déjà les montres à écran tactile. Je les recommande car elles sont très facile à utiliser.

Ensuite, nous devons décider si nous souhaitons des montres unisexes, des montres de fitness pour femmes ou des montres de fitness pour hommes. Les bracelets de sport sont souvent unisexes, les montres se différencient souvent par leur couleur et leur design. Cela est lié au design de la montre elle-même, qui peut être purement sportive ou au contraire élégante. Cela dépend si nous voulons porter la montre au quotidien, par exemple au travail (ce qui est recommandé pour mesurer l'activité quotidienne, le nombre de marches et le nombre de calories) et si nous voulons un modèle plus élégant, similaire à une montre classique, ou si nous voulons une montre au look sportif. Certaines montres ont un bracelet remplaçable, ce que nous apprécierons si nous voulons assortir la montre au reste de la tenue et changer de couleur.

La taille du bracelet est également importante. Lorsque vous commandez par Internet, mesurez soigneusement votre poignet conformément aux instructions du fabricant. N'hésitez pas à demander au vendeur de déballer le produit et de l'essayer. Avec beaucoup de bracelets, nous trouvons une taille universelle qui convient à toutes les mains. La vie de la batterie peut également vous intéresser si vous voyagez fréquemment et que vous n’avez pas accès à une prise de courant ni à des options de chargement. Pour la vie de la batterie, renseignez-vous toujours sur la durée de vie de la batterie en utilisation réelle de la montre. Le vendeur devrait pouvoir répondre à cette question.

Consulter les avis. Chaque montre de sport et bracelet de fitness a beaucoup d'utilisateurs qui aiment partager des avantages, des inconvénients et de l'expérience réelle avec un produit particulier sur Internet.

Meilleurs bracelets connectés pour le sport

Fitness náramky

 

Nous apprécions le bracelet FitBit Flex si nous voulons un très petit bracelet sans écran, qui est très abordable, compte le nombre de pas, des kilomètres, les calories dépensées et il surveille notre sommeil.

Le bracelet FitBit Charge 3 a un petit écran qui nous montre des informations basiques. Il est étanche et, en plus de mesurément des étapes, des kilomètres, des calories et de la surveillance du sommeil, nous pouvons y choisir une activité spécifique et en surveiller les informations dédiées à ces activités.

Le bracelet Garmin vivoSmart 4 Optic, en plus des fonctions classiques mentionnées ci-dessus, Il détecte les niveaux de stress, ainsi qu'il offre la possibilité d'activer les notifications sur le smartphone et il est étanche.

Meilleures montres de sport

Sportovní hodinky

 

La montre de sport Garmin fenix5S Plus : Bien que la montre Fenix soit la plus polyvalente de toutes les montres intelligentes Garmin, avec un superbe design utilisant des matériaux haut de gamme et des bracelets facilement et rapidement remplaçables, elle convient à la tenue de tous les jours en toute occasion, elle reste toujours un tracker de haut niveau. Il offre d'innombrables profils pour une large gamme d'activités sportives : course à pied, vélo, natation, golf, ski et snowboard, triathlon, marche et randonnée, escalade, aviron,fitness et musculation, etc. La nouvelle gamme améliorée de montres multi sports polyvalentes Fenix5 Plus contient également des cartes topographiques, des paiements sans contact et la lecture de musique.

Garmin Forerunner 635 Music est l’une des montres de sport les plus petites et les plus légères et elle offre une autonomie de batterie très convenable (jusqu’à 1 semaine en mode montre intelligente, jusqu’à 12 heures d’entraînement avec le GPS entièrement activé). Amoureux d'écouter de la musique en faisant du sport apprécieront la mémoire de 4 Go avec la possibilité de stocker jusqu'à 500 chansons et de lire la musique de leur montre directement avec les casques Bluetooth sans fil. La Forerunner 635 propose également une mesure optique de la fréquence cardiaque directement au poignet, des fonctions multi sports et des profils autonomes pour une évaluation détaillée.

La montre de sport Suunto 9 G1 Baro Gold Leather fera beaucoup de plaisir aux fans de randonnée. Outre les fonctions classiques elle offre notamment une boussole, un baromètre, un altimètre, un accéléromètre et un GPS, des informations sur le lever et le coucher du soleil et des réglages automatiques de l'heure en fonction de votre position actuelle.

Meilleures montres connectées

Chytré hodinky

 

La montre intelligente Apple Watch Series 4 GPS plaira même aux clients les plus exigeants. Elle offre vraiment le meilleur de ce que la montre intelligente peut offrir. Elle procure d'innombrables modes sportifs, elle est capable de détecter eux-mêmes le démarrage des activités, nous pouvons écouter de la musique, surveiller les conditions de l'air, de lire les actualités et bien plus encore.

Auteur de l'article : Andrea Skolkova (@zezivotaandie)


Veux-tu rester à jour et avoir des informations sur les TOP produits? Donne-nous ton email et tu ne manqueras de rien.


CONSEILS